旅游安全提示
旅游安全提示
- 了解更多有关目的地的信息
- 避免引起注意
- 制作重要文件的硬拷贝
- 旅行证件
- 健康状况和过敏药物资讯卡
- 药物清单
- 紧急联系方式
- 让您的朋友和家人了解最新情况
- 注意公共 Wi-Fi
- 确保酒店房间安全
- 向您的医生咨询您的旅行和相关健康问题
- 避免接触野生动物，如猴子、啮齿动物、蝙蝠、鸟类、狗
- 健康饮食
- 清洁的食物和水
- 充足的睡眠
- 避免吸毒和酗酒
- 皮肤保护
- 经常洗手
- 合适的衣物
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旅游常见的健康问题（请咨询您的医生获取具体疾病预防）
- 哮喘
- 晕车
- 呼吸道感染
- 时差
- 过敏
- 胃痛
- 食物中毒
- 晒伤
- 虫子/动物咬伤
- 意外事故
- 高山症
- 中暑
- 深静脉血栓（长途飞行）
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旅行健康清单
- 疫苗注射（请向医生咨询详情）
- 流感疫苗
- A型肝炎
- B型肝炎
- 肺炎球菌疫苗
- 带状疱疹（生舌）
- 水痘
- 医生为您开具的日常用药处方
- 急诊药物
- 防晒霜
- 皮肤和唇部保湿霜
- 健康资讯卡，注明您过敏的药物、病史、药物清单和预防针记录
- 旅游保险：涵盖行程取消或中断、医疗服务、事故和医疗运送
- 紧急联络卡
- 药物
- 胃药
- 止泻药
- 抗生素
- 过敏药
- 咳嗽和流感药物
- 晕车药
- 止痛药
- 安眠药（缓解时差）
- 急救箱（膏药、纱布、绷带）
- 洗手液/抗菌湿巾
- 驱蚊剂（膏）
- 高品质医疗口罩
